Среда , 20 октября 2021

Почему болят икры ног у женщин и мужчин: причины и лечение, что делать

Икроножные мышцы человека принимают основную нагрузку во время движения, поэтому напряжение и боль в них довольно частое явление. Вызвать их могут как обычное перенапряжение, так и развитие серьезных патологических состояний. Чтобы предотвратить это, важно знать, почему болят икры ног у женщин и мужчин.

Основные причины

Причины возникновения болевых ощущений в области икр, как у мужчин, так и женщин примерно одинаковые. Довольно часто они связаны с развитием заболеваний мышц, вен и других тканей позвоночника и ног. Иногда боль сопровождается судорожными состояниями.

Неврологические заболевания

Разрушение нервных волокон приводит к таким неврологическим патологиям как полиневриты и невриты, одним из основных симптомов которых является сильная боль тянущего характера. Проявляется она приступообразно и может затрагивать всю зону расположения пораженного нерва.

Часто невриты сопровождаются, кроме боли, характеризуются следующими симптомами:

  • уменьшением чувствительности мышц;
  • нарушение двигательной функции в области расположения пораженного нерва;
  • чувство «мурашек», покалывания, онемения в икроножных мышцах;
  • нарушения трофического характера в области развития патологии.

При неврологических заболеваниях могут проявляться как все вышеописанные симптомы, так и какой-либо один из них. Все зависит от стадии развития патологии.

Интересно! Как болит печень у женщин и мужчин и где она находится

Поражение мышечных тканей

Воспалительные процессы в икроножных мышцах также довольно часто являются причиной боли в них. Появиться они могут по 2 причинам – заболевания, вызванные паразитами, и миозитами.

Заражение различными часто сопровождается следующими симптомами:

  • болями в мышцах, особенно выражено в икроножных;
  • диареей;
  • тошнотой;
  • рвотой;
  • лихорадкой;
  • отеками в области лица.

Миозиты проявляются приступообразной болью в икроножных мышцах тянущего характера, которая при развитии патологии становится все интенсивнее, особенно во время движения.

Патологии артерий

Причины боли в икроножных мышцах могут скрываться в развитии заболеваний артерий. Сосуды в этом случае не получают должного количества питательных веществ и кислорода, что приводит к формированию ишемических состояний. В зависимости от степени поражения сосудов боль бывает разного характера:

  • При хронической артериальной недостаточности боль может быть как постоянной, так и приступообразной. Часто оба вида сопровождаются образованием язв и гангрены, атрофией мышц, судорогами.
  • При острой артериальной непроходимости боль жгучая, острая, сопровождается похолоданием мышц и отеком.
  • При отсутствии своевременного адекватного лечения заболевания артерий ног, могут привести не только к серьезным осложнениям, но и к ампутации конечности.

    Болезни вен

    Одна из самых частых причин болей в икроножных мышцах – патологические поражения вен ног. Проявляются они по-разному, в зависимости от тяжести заболевания и наличия сопутствующих симптомов.

    К самым распространенным патологиям вен ног относятся следующие состояния:

  • Тромбофлебит. Боли при этом заболевании очень интенсивные, распространяются на всю внутреннюю поверхность голени и простираются от самой стопы до бедра. Часто сопровождаются они тяжестью в ногах и отеками. Болевые ощущения значительно усиливаются при сгибании стопы. Эта патология требует немедленного лечения, так как тромбы, находящиеся в венах ног часто приводят к закупорке вен и вследствие чего к летальному исходу.
  • Варикозная болезнь. Боли при этом состоянии начинаются чаще всего во второй половине дня, имеют постоянный характер и сопровождаются отеком икроножных мышц. Явными признаками этой патологии являются сосудистые звездочки и выступающие вены. Болевые ощущения при варикозе провоцируется именно отеком нижних конечностей, вследствие которого нарушается кровоснабжение мышц голени.
  • Любые патологии вен ног со временем могут привести к появлению язв, развитию гангрены и, в тяжелых случаях, к ампутации.

    Другие причины

    Причиной появления болей в икроножных мышцах могут быть и состояния, не связанные с вышеперечисленными заболеваниями. Они могут появляться из-за поражения близлежащих тканей:

    • воспалительных процессах на коже;
    • патологии голеностопного или коленного суставов;
    • при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника;
    • при гнойно-некротическом процессе в берцовой кости.

    Часто не вылеченные вовремя травмы могут дать ответ, почему болят икры ног у мужчин. Важно помнить, что даже малейшее повреждение в области икроножных мышц может привести к необратимым последствиям.

    На появление боли в икроножных мышцах могут повлиять и следующие факторы:

    • низкая физическая активность;
    • регулярное присутствие в рационе копченых и слишком соленых продуктов;
    • переутомление;
    • ношение неудобной обуви;
    • сильное переохлаждение;
    • разные степени ожирения.

    Важно знать, почему болят икры ног у женщин, это поможет минимизировать или даже полностью снять их проявление. Наиболее частыми причинами являются:

    • климакс;
    • беременность;
    • нарушения гормонального характера.

     Интересно! Как болит селезенка и где она находится

     Особенно внимательно к болям в икроножных мышцах необходимо отнестись женщинам, вынашивающим ребенка. Так как они могут быть явным показателем заболевания почек.

    Диагностика

    Чтобы правильно поставить диагноз и назначить адекватное лечение, при болях в икроножных мышцах назначается комплексное обследование. Оно включает в себя:

    • анализы крови (общий и биохимический);
    • компьютерную томографию;
    • магнитно-резонансную томографию;
    • УЗИ артерий и вен;
    • анализы мочи;
    • рентгенографию;
    • электрокардиограмму;
    • при необходимости – суставную пункцию.

    При болях в икроножных мышцах потребуется консультация сразу нескольких специалистов – терапевта, ортопеда, флеболога и травматолога.

    Особенности и принципы лечения

    Терапия болей в икроножных мышцах носит комплексный характер. Для нее используют разные методы лечения:

    • лечебно-профилактическую гимнастику, помогающую укрепить мышцы и связки;
    • выведение токсичных веществ;
    • снятие отеков и болевых ощущений;
    • устранение воспалительных явлений;
    • улучшение кровообращения.

    Для поддержания мышц и устранения болей также используют эластичные бинты. В качестве вспомогательного средства могут применяться витаминосодержащие препараты.

    Профилактика

    Важно знать, что делать, чтобы минимизировать риск появления боли в икроножных мышцах. Специалисты рекомендуют соблюдать ряд следующих профилактических мер:

    • практиковать пешие прогулки, особенно босиком;
    • после трудового дня обливать ноги прохладной водой;
    • носить удобную обувь;
    • отказаться от слишком обтягивающих вещей;
    • стабилизировать вес;
    • делать регулярные перерывы при тяжелой физической работе(желательно во время них массировать ноги);
    • минимизировать употребление кофе и алкогольных напитков;
    • обязательно заниматься спортом (особенно при сидячей работе);
    • принимать витаминные комплексы 2-3 раза в год;
    • периодически делать горячие ножные ванны;
    • регулярно делать массаж ног.

    Все эти мероприятия помогут защитить мышцы и вены ног от развития воспалительных процессов.

    Источник


    Проверьте также

    Эксперты назвали способ снижения риска сердечной недостаточности

    Ученые из США провели исследование, которое показало, как на снижение риска развития сердечной недостаточности влияют …

    Добавить комментарий